Už od malička mám problém rozprávať a vyjadriť sa. V minulosti som sa aj zajakávala a niekedy ma slová vôbec nenapadali. Vety nedávali zmysel. Preto som neváhala nad otázkou, či mám na SpeakUP ísť. Prihlásila som sa na seminár v nádeji, že mi tam s mojím problémom pomôžu. Bola som však skeptická.
Aj napriek tomu, že ja som už vzdávala nádej na zmenu, trénerky dali zo seba všetko, aby sa mi to podarilo. Po troch dňoch práce na sebe sa môj prejav očividne zmenil k lepšiemu a bola som schopná bez veľkých problémov predniesť záverečnú reč. Trénerkám nešlo iba o predanie učiva, ale hlavne o to, aby každý z nás účastníkov v sebe našiel svoj stratený potenciál a nebál sa ho vyjadriť.
Profesionalita a nasadenie trénerov urobili zo mňa "výrečnú rečníčku". Veľmi im za to ďakujem. K tomu mi veľmi dopomohla aj uvoľnená atmosféra a dobrá nálada všetkých účastníkov. Každému, kto chce popracovať na svojom prejave, SpeakUP zo srdca odporúčam.
Najprv som si myslela, že úlohy na SPEAK UPe budem poznať. Postaviť sa pred publikum viem, dodržiavať očný kontakt tiež viem. Aj gestá viem používať. Tak čo nového by som sa tu mohla ešte naučiť?
Za tie tri dni bolo vidno progres, postupné zlepšenie našich rečníckych schopností a nielen neskúsených rečníkov, ale aj tých skúsenejších. Ja sama som mala AHA moment, kedy som si myslela, že naučené frázy a odpovede na bežné aj špecifické otázky sú super, sú tie správne – a pritom vôbec! Najvzácnejšia a najsprávnejšia odpoveď je tá úprimná, tá zo srdca.
Takže vďaka SPEAK UPu som na pódiu pred publikom prirodzenejšia, nepoužívam otrepané formulky a neučím sa text naspamäť. Dnes improvizujem, som prirodzená a hovorím zo srdca. Celý SPEAK UP bol aktívny mega tréning. SPEAK UP odporúčam študentom, aby vedeli zvládať skúšky v škole, pedagógom, aby žiakov neuspávali, manažérom, podnikateľom i zamestnancom, aby vedeli správne podať prezentáciu alebo odkomunikovať nejaký rozpor vo firme. Proste všetkým, čo sa boja rozprávať a pritom majú talent.
študent psychológie a HR
Stojíš pred 30 ľuďmi a máš predniesť reč. Cítiš strach alebo nadšenie?
SPEAK UP zo strachu urobí radosť a z nadšenia ešte väčší zážitok. Zistila som, že rečníctvo je len ďalší level obyčajného rozprávania a som nesmierne šťastná, že ho namiesto strachu začínam milovať. Odporúčala by som ho profesionálom, riaditeľom a vedúcim pracovníkom, aby dokázali svojich podriadených viesť. Reč je dokonalý nástroj a dá sa s ňou pracovať. Nie je zbytočná.
Bolo to silné a otvorilo mi to oči. Cením si, že zlepšujete môj život.
V mojom živote som zažila cvičiteľov jogy, čo na hodine učili o kultúre držania tela a hneď cez prestávku sa zhrbili. Učili o láske a v ďalšej vete chrlili nenávisť. Lektorov prezentačných zručnosti, ktorí viedli seminár v takom tóne, že bolo ťažké im rozumieť.
Ty, Katka a tvoj tím, to čo učíte, aj žijete. Vy ste vyzreté osobnosti, z ktorých srší energia, úcta, vy ste skvelí speakri, a viete viesť všetkých účastníkov hravým spôsobom, aby tiež dosiahli svoj cieľ. Ďakujem.
Nevěřil bych, jak obrovsky je možné zlepšit vlastní projev během pouhých tří dnů. Je to jako byste vyměnili kolo za auto. Neskutečné na tom je, že když se uvolníte, zjistíte, že se můžete projevovat naprosto přirozeně. Většinu už totiž umíte. Když si s někým normálně povídáte, taky nad svým projevem nepřemýšlíte, ale jste spontánní. A tahle spontánnost se dá uplatnit i při veřejném projevu.
Tréning SPEAK UP, mi dal mnohem víc, něž jen prezentační dovednosti. Nebudu prozrazovat vše, řeknu jen: Až se po tréninku ohlédnete zpět, budete šťastni, že jste se přihlásili.
SPEAK UP bol pre mňa veľmi silný zážitok. Ako výstup na nezdolateľnú horu. Moc som tomu neveril, ale nakoniec sa mi ju podarilo zdolať. A ten pohľad z vrcholu stál za to!
Vynikajúci tím školiteľov. Pomohli mi objaviť svoj hlas a aj guráž ho používať. Každému, kto potrebuje komunikovať, prezentovať, či zaujať pozornosť, ho vrelo odporúčam. Ešte raz vám všetkým ďakujem!
Bratislava, Slovensko
(presná adresa po prihlásení)
16.-18.5.2025, 25.-27.6.2025